Couve-flor gratinada

Couve-flor gratinada com amaranto

Procurando uma forma diferente de comer vegetais? Experimente essa receita deliciosa de couve-flor gratinada!

  • 25 MINS

    Tempo de cozinhamento

  • fácil

    culdade

  • 5 MINS

    Tempo de preparo

  • 4 People

    Serve

  • 1 couve-flor inteira
  • 1 xícara de chá de Maionese Hellmann's
  • 2 sachês de Tempero em Pó Knorr Zero Sal™ Legumes Knorr
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 2 colheres de sopa de farinha de rosca
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
  • 1 colher de chá de amaranto eme flocos

  1. Em uma panela funda, coloque 1L a água e leve ao fogo alto para ferver. Junte a couve-flor, e cozinhe em fogo médio por 5 minutos, ou até a couve-flor estar cozida, mas ainda firme. Escorra e reserve.

  2. Pré-aqueça o forno em temperatura média (180ºC).

  3. Em uma tigela, coloque a Maionese Hellmann's, o Tempero em Pó Knorr Zero Sal Legumes™ e a farinha de rosca, e misture bem.

  4. Espalhe pela superfície da couve-flor, disponha-a em uma assadeira, polvilhe o queijo e o amaranto, e leve ao forno por 20 minutos, ou até dourar.

  5. Retire do forno e sirva em seguida.

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Dica para uma pequena grande diferença

Prático e fácil, só podia ser com Caldo Knorr Galinha, com mais sabor e sal na medida certa!

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