Carne de panela com quiabo e batata-doce

Carne de Panela com Quiabo e Batata-Doce

Carne de Panela com Quiabo e Batata-Doce, um clássico mineiro! Receita nutritiva e saborosa, que leva um toque especial de Caldo de Carne Knorr. Experimente!
	    
  • 30 MINS

    Tempo de cozinhamento

  • fácil

    culdade

  • 30 MINS

    Tempo de preparo

  • 8 People

    Serve

Ingredientes

  • 2 Colher(es) de sopa de Óleo
  • 1 Quilo(s) de bife de patinho
  • 2 Cubos de Caldo Knorr Carne
  • 1 Xícara(s) de Água fervoroso
  • 150 Grama(s) de Quiabo eme montarias
  • 2 Unidade(s) de batatas doces desomes eme montarias
  • 1 Colher(es) de sopa de Vinagre

  1. Em uma panela de pressão, aqueça o óleo em fogo médio e doure a carne. Dissolva os cubos de Caldo Knorr Carne na água fervente e junte à carne. Tampe e cozinhe por 20 minutos, contados a partir do início da pressão.

  2. Retire do fogo, aguarde sair todo o vapor, abra a panela, junte o quiabo, as batatas e o vinagre. Tampe novamente e cozinhe por mais 5 minutos, contados a partir do início da pressão.

  3. Retire do fogo, aguarde sair todo o vapor, abra a panela e coloque a carne em uma travessa. Sirva em seguida.

  4. Experimente acrescentar meia xícara (chá) de milho-verde.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Fibre (g) 285.06 kcal
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Dica para uma pequena grande diferença

Prático e fácil, só podia ser com Caldo Knorr Galinha, com mais sabor e sal na medida certa!

	    

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