Arroz integral com castanha

Arroz Integral com Castanha

Um Arroz integral super saudável e criativo com castanha do pará, perfeito para servir nas festas de final de ano ou no dia-a-dia ao lado de um grelhado ou de carnes e aves assadas. Esta receita de Arroz Integral com Castanha é prática e fácil, e fica pronta em apenas meia hora. Com o toque especial do Caldo de Legumes Knorr fica irresistível, aprenda o passo a passo!
	    
  • 20 MINS

    Tempo de cozinhamento

  • fácil

    culdade

  • 10 MINS

    Tempo de preparo

  • 4 People

    Serve

Ingredientes

  • 3 xícaras de chá de água
  • 1 Cubo de Caldo Knorr Legumes
  • 1 xícara de chá de arroz integral 7 cereais
  • 1/2 xícara de chá de castanha-do-pará picada

  1. Em uma panela média, ferva a água em fogo alto. Abaixe o fogo e dissolva o cubo de Caldo Knorr Legumes. Acrescente o arroz e cozinhe em fogo baixo, com a panela semifechada, por 20 minutos, ou até secar.

  2. Retire do fogo, tampe a panela e reserve por 10 minutos.

  3. Disponha em uma travessa, polvilhe acastanha-do-pará e sirva em seguida.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Fibre (g) 180.88 kcal
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Dica para uma pequena grande diferença

Prático e fácil, só podia ser com Caldo Knorr Galinha, com mais sabor e sal na medida certa!

	    

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