Arroz de forno com atum BBB

Arroz de forno com atum

Quer variar o famoso bacalhau de Páscoa? Essa receita de Arroz de forno com atum fica uma delícia, você pode fazer com arroz fresquinho ou utilizar sobras, e fazer esse prato super nutritivo e gostoso! O prato leva legumes, molho de tomate, o toque especial do tempero Knorr Meu Arroz e muuuito queijo. Aprenda o passo a passo aqui!
	    
  • 25 MINS

    Tempo de cozinhamento

  • dificuldade média

    culdade

  • 35 MINS

    Tempo de preparo

  • 6 People

    Serve

Ingredientes

  • 1 Colher(es) de sopa de óleo
  • 1 e 1/2 xícara de arroz branco
  • 1 unidade de sachê de Tempero em Pó Knorr Meu Arroz
  • 3 xícaras (chá) de água fervente
  • 3 Colher(es) de sopa de pimentão vermelho cortado em cubos pequenos
  • 1 Unidade(s) de cebola pequena picada
  • 1 Lata de ervilha  escorrida
  • 1 Lata de atum  escorrida
  • 340 g de molho de tomate
  • 150 Grama(s) de queijo mussarela ralada

  1. Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).

  2. Em uma panela média, aqueça o óleo em fogo médio. Refogue o arroz.

  3. Acrescente o Tempero em Pó Knorr Meu Arroz e mexa rapidamente.

  4. Adicione a água e cozinhe com a panela parcialmente tampada por 10 minutos. Abaixe o fogo e cozinhe por mais 5 minutos, ou até secar o líquido. Reserve por 5 minutos.

  5. Em uma tigela média, junte o arroz, o pimentão, a cebola, a ervilha e o atum e misture. Acrescente o molho de tomate e metade da mussarela e misture novamente.

  6. Em um refratário médio (31 x 19 cm), coloque a mistura de arroz e polvilhe o restante da mussarela. Leve ao forno por 15 minutos ou até a mussarela derreter. Sirva em seguida.

  7. Se preferir substitua o atum por sardinha.

  8. Se deseja, substitua a mussarela por queijo prato ou minas.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Fibre (g) 269.22 kcal
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Dica para uma pequena grande diferença

Prático e fácil, só podia ser com Caldo Knorr Galinha, com mais sabor e sal na medida certa!

	    

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