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Arroz de forno com atum
Quer variar o famoso bacalhau de Páscoa? Essa receita de Arroz de forno com atum fica uma delícia, você pode fazer com arroz fresquinho ou utilizar sobras, e fazer esse prato super nutritivo e gostoso! O prato leva legumes, molho de tomate, o toque especial do tempero Knorr Meu Arroz e muuuito queijo. Aprenda o passo a passo aqui!
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25 MINS
Tempo de cozinhamento
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dificuldade média
culdade
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35 MINS
Tempo de preparo
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6 People
Serve
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Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
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Em uma panela média, aqueça o óleo em fogo médio. Refogue o arroz.
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Acrescente o Tempero em Pó Knorr Meu Arroz e mexa rapidamente.
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Adicione a água e cozinhe com a panela parcialmente tampada por 10 minutos. Abaixe o fogo e cozinhe por mais 5 minutos, ou até secar o líquido. Reserve por 5 minutos.
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Em uma tigela média, junte o arroz, o pimentão, a cebola, a ervilha e o atum e misture. Acrescente o molho de tomate e metade da mussarela e misture novamente.
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Em um refratário médio (31 x 19 cm), coloque a mistura de arroz e polvilhe o restante da mussarela. Leve ao forno por 15 minutos ou até a mussarela derreter. Sirva em seguida.
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Se preferir substitua o atum por sardinha.
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Se deseja, substitua a mussarela por queijo prato ou minas.
- Amount per Serving
| Nutritional values | Amount per Serving |
|---|---|
| Fibre (g) | 269.22 kcal |
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