Wrap à la betterave avec légumes grillés, fromage de chèvre et pesto

Wrap à la betterave avec légumes grillés, fromage de chèvre et pesto

  • Vegetarian
Délicieux wraps à la betterave avec des légumes grillés, du fromage de chèvre et du pesto. Préparez dès maintenant ces wraps végétariens de Knorr avec beaucoup de légumes !
	    
  • 15 Min

    Temps de cuisson

  • difficulté faible

    Difficulté

  • 10 Min

    Préparation

  • 4 Personnes

    Convives

non classés

  • 4 Knorr veggie wraps aux betteraves de 40 g
  • 2 courgettes
  • 2 poivron pointu rouge doux
  • 2 oignons rouges
  • 2 c. à s. d'huile d'olive
  • 180 g de fromage de chèvre
  • 60 g pesto
  • 75 g de roquette

  1. Préchauffez le four à 220 °C. Coupez les courgettes en tranches très fines, coupez les poivrons en deux et retirez les graines, épluchez et coupez les oignons en quatre. Mélangez tous les légumes avec 2 cuillères à soupe d'huile et faites-les griller dans le four préchauffé pendant ± 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

  2. Laissez les légumes refroidir un peu, puis mélangez-les au pesto. Réchauffez les wraps en suivant les instructions sur l'emballage, et répartissez les légumes sur les wraps.

  3. Répartissez les légumes, le fromage de chèvre et la roquette sur les wraps et roulez-les, servez immédiatement.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energie (kcal) 453.03 kcal
Protéine (g) 16.17 g
Sucre (g) 11.15 g
Matières grasses (g) 29.12 g
Fibre (g) 3.15 g
Knorr spethegeria
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

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