Salade estivale au poulet

Name: Salade estivale au poulet
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: espagnole, portugaise
Ingredients: 300 g de filet de poulet; 1 cube Knorr Bouillon Finesse Poule; 250 g de spirelli; 4 c. à s. d'huile d'olive; 1 oignon rouge; 2 tomates; 10 olives noires; 2 c. à s. de vinaigre de vin blanc; 1 salade romaine; 1 c. à s. de persil haché

Une salade estivale avec du poulet et des pâtes est toujours un bon choix. Avec des olives noires et des pâtes, une telle salade se prépare facilement!

25 Min

Temps de cuisson
difficulté moyenne

Difficulté
10 Min

Préparation
4 Personnes

Convives

non classés

300 g de filet de poulet
1 cube Knorr Bouillon Finesse Poule
250 g de spirelli
4 c. à s. d'huile d'olive
1 oignon rouge
2 tomates
10 olives noires
2 c. à s. de vinaigre de vin blanc
1 salade romaine
1 c. à s. de persil haché

Découpez le filet de poulet en petits dés. Portez un demi-litre d'eau à ébullition, diluez-y le cube de bouillon Knorr et faites cuire le poulet pendant 5 à 10 minutes. Retirez le bouillon et laissez refroidir. Réservez le bouillon.
Faites cuire les pâtes al dente et rincez-les sous l'eau froide. Versez-les dans un grand récipient et ajoutez 1 cuiller d'huile d'olive.
Epluchez l'oignon en fines demi-lunes. Découpez les tomates en 6 parts. Mélangez l'oignon, les tomates, les dés de poulet et les olives aux pâtes.
Prenez 4 cuillers à soupe de bouillon de volaille, mélangez-y le reste de l'huile d'olive et le vinaigre, salez et poivrez. Mélangez le tout aux pâtes.
Découpez la salade en morceaux de taille moyenne et recouvrez-en le fond d'un grand récipient plat. Arrosez d'un peu de bouillon et versez la salade de pâtes. Garnissez avec le persil.

Amount per Serving

Nutritional values	Amount per Serving
Energie (kcal)	555.42 kcal
Protéine (g)	26.28 g
Sucre (g)	6.22 g
Matières grasses (g)	24.73 g
Fibre (g)	6.37 g

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

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- CookingTime15 Min
- Difficulty difficulté faible
- PreparationTime0 Min
- Servings 4
  
  personnes