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Riz sauté aux légumes
- Vegetarian
Avec ce riz sauté aux légumes, vous pouvez servir un délicieux plat de riz sans viande à table en un rien de temps!
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25 Min
Temps de cuisson
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difficulté faible
Difficulté
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10 Min
Préparation
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4 Personnes
Convives
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Découpez les oignons et les oignons nouveaux en tranches. Découpez les poivrons en lanières. Battez légèrement l'œuf.
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Faites fondre la marmite de bouillon Knorr dans 1 litre d'eau, ajoutez le riz rincé, amenez à ébullition, réduisez le feu et faites cuire, couvert hermétiquement, pendant environ 15 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre. Retirez du feu et séparez les grains avec une fourchette.
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Dans une sauteuse, faites chauffer la margarine, faites revenir l'oignon et les poivrons jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et tendres.
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Ajoutez le riz cuit, les petits pois et la sauce soja. Faites revenir le tout à feu moyen pendant environ 4 minutes.
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Ajoutez l'œuf tout en mélangeant. Laisser cuire 1 minute de plus.
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Servez immédiatement.
- Amount per Serving
| Nutritional values | Amount per Serving |
|---|---|
| Energie (kcal) | 544.96 kcal |
| Protéine (g) | 13.97 g |
| Sucre (g) | 6.79 g |
| Matières grasses (g) | 3.2 g |
| Fibre (g) | 5.01 g |
