Power smoothie tomates

Power smoothie tomates

  • Vegetarian
Suivez cette recette et préparez en cinq minutes un succulent power smoothie tomates orange. Un délicieux smoothie épicé !

  • 0 Min

    Temps de cuisson

  • difficulté faible

    Difficulté

  • 2 Min

    Préparation

  • 4 Personnes

    Convives

non classés

  • 1 morceau de gingembre
  • 500 ml de jus d'orange
  • 300 ml soupe Knorr Tomates (emballagemballage en brick 750 ml voir astuces) *
  • Tabasco, selon votre goût
  • 4 c. à c. de graines de chanvre decortiquées ou de sésame
  • Matériel nécessaire: un mixeur

  1. Épluchez le gingembre et hachez-le finement.

  2. Mettez le gingembre, le jus d’orange et la soupe Knorr Tomates dans un bol haut et réduisez le tout en purée avec le mixeur.

  3. Versez le smoothie dans 4 verres et décorez en saupoudrant quelques graines de chanvre ou de sésame par-dessus.

  4. * Vous pouvez garder le restant de la soupe deux jours au réfrigérateur. Réchauffez au dégustez!

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energie (kcal) 91.35 kcal
Protéine (g) 2.49 g
Sucre (g) 10.51 g
Matières grasses (g) 2.62 g
Fibre (g) 0.64 g

Produit Knorr utilisé

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Knorr spethegeria
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

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