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Plat au four Saumon et Crème d'Asperges
Posté par Knorr
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5 Min
Temps de cuisson
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difficulté faible
Difficulté
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15 Min
Préparation
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4 Personnes
Convives
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Préchauffez le four à 190 °C (chaleur tournante 180 °C).
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Faites cuire les épinards et les dés de pommes de terre (1,5 x 1,5 cm) durant 5 minutes dans assez d'eau. Egouttez-les ensuite. Les dés de saumon ne doivent pas être pré-cuits.
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Mélangez les dés de saumon, les dés de pommes de terre et les épinards avec le contenu d'une soupe en boîte Knorr Crème d'Asperges dans un grand bol (sans ajouter d'eau).
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Mettre le tout dans un plat allant au four graissé et répandre ensuite le fromage râpé. Laissez cuire au milieu du four durant 45 minutes.
- Amount per Serving
| Nutritional values | Amount per Serving |
|---|---|
| Energie (kcal) | 288.01 kcal |
| Protéine (g) | 26.48 g |
| Sucre (g) | 1.38 g |
| Matières grasses (g) | 11.15 g |
| Fibre (g) | 3.61 g |
