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Penne aux courgettes et aux noix
Posté par Knorr
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20 Min
Temps de cuisson
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difficulté moyenne
Difficulté
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10 Min
Préparation
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4 Personnes
Convives
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Pelez les oignons et coupez-les en demi-anneaux fins. Lavez et coupez la courgette de biais en longues tranches. Hachez finement les noix.
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Faites cuire le riz dans de l'eau avec la petite marmite de bouillon Knorr selon les indications sur l'emballage.
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Chauffez entretemps la margarine dans une poêle et faites-y frire l'oignon et la courgette 3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ajoutez la crème légère et les feuilles de thym et laissez mijoter le tout quelques instants.
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Égouttez les penne et mélangez oignons, courgettes et noix aux pâtes. Assaisonnez les pâtes avec du poivre noir du moulin et les copeaux de Parmesan.
- Amount per Serving
| Nutritional values | Amount per Serving |
|---|---|
| Energie (kcal) | 599.68 kcal |
| Protéine (g) | 21.48 g |
| Sucre (g) | 8.61 g |
| Matières grasses (g) | 18.96 g |
| Fibre (g) | 5.82 g |
