Légumes épicés rôtis au four

Légumes épicés rôtis au four

Avec ces légumes épicés rôtis au four, vous mettez un délicieux plat de légumes sur la table. Avec beaucoup de légumes frais et une marinade épicée qui se prépare facilement avec un sachet de mélange d’épices Knorr pour légumes au four, vous surprendrez tout le monde à table.
	    
  • 25 Min

    Temps de cuisson

  • difficulté faible

    Difficulté

  • 15 Min

    Préparation

  • 4 Personnes

    Convives

non classés

  • 1 sachet Mélange Knorr pour légumes au four Herby de 16 g
  • 3 c. à s. d'huile d'olive
  • 2 oignons rouges
  • 1 courgette
  • 1 aubergine
  • 2 tomates (oranges)
  • Extra: Un plat pour four ou une plaque de cuisson

  1. Préchauffez le four à 200 °C. Pour la marinade, mélangez 1 sachet d'assaisonnement avec 3 c.à.s. d'huile et 1 c.à.s. d'eau.

  2. Epluchez les oignons. Lavez la courgette, l'aubergine et les tomates. Coupez tous les légumes en morceaux d'environ 3 cm.

  3. Disposez les légumes sur une plaque de cuisson sans les faire se chevaucher.

  4. Versez la marinade, mélangez bien et faites cuire au four pendant environ 25 min à 200°C*.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energie (kcal) 155.7 kcal
Protéine (g) 2.69 g
Sucre (g) 8.65 g
Matières grasses (g) 10.71 g
Fibre (g) 5.31 g
Knorr spethegeria
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

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