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Légumes classiques rôtis au four
Préparer des légumes rôtis classiques au four est très facile si vous utilisez l'un de ces sachets d'épices pratiques de mélange d’épices Knorr pour légumes au four. Les légumes acquièrent une délicieuse saveur épicée et le four fait le gros du travail !
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25 Min
Temps de cuisson
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difficulté faible
Difficulté
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15 Min
Préparation
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4 Personnes
Convives
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Préchauffez le four à 200°C. Pour la marinade, mélangez 1 sachet d'assaisonnement avec 3 c.à.s. d'huile et 1 c.à.s. d'eau.
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Pelez les oignons et épluchez les patates douces, coupez-les en morceaux d'environ 3 cm. Essuyez les champignons et coupez-les en deux. (Si nécessaire, diviser le chou-fleur ou le brocoli en bouquets et couper en deux les gros bouquets.)
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Disposez les légumes sur une plaque de cuisson sans les faire se chevaucher.
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Versez la marinade, mélangez bien et faites cuire au four pendant environ 25 min à 200°C.
- Amount per Serving
| Nutritional values | Amount per Serving |
|---|---|
| Energie (kcal) | 176.01 kcal |
| Protéine (g) | 3.6 g |
| Sucre (g) | 5.53 g |
| Matières grasses (g) | 11.55 g |
| Fibre (g) | 3.2 g |
