รวมเมนูเจ และเมนูมังสวิรัติ สำหรับคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์ ที่นอกจากจะดีต่อสุขภาพแล้ว ยังดีต่อใจอีกด้วย
ผัดผักสุดน่าทานจานนี้ ไม่ได้มีดีแค่ความอร่อย แต่ยังมีไขมันต่ำ เพราะใช้น้ำมันมะกอกแค่เล็กน้อย และโปรตีนสูงสุดๆ ทั้งโปรตีนจากต้นอ่อนทานตะวัน และเต้าหู้
เมนูนี้นอกจากดีต่อสุขภาพอีกด้วย และยังมาพร้อมความอร่อยจากเห็ดเข็มทอง หน่อไม้ฝรั่ง และแครอท ห่อรวมด้วยฟองเต้าหู้เนื้อนุ่ม น่ากินขนาดนี้ ต้องลองทำดูแล้วล่ะ!