เมนูเจ-มังสวิรัติ
รวมเมนูเจ และเมนูมังสวิรัติ สำหรับคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์ ที่นอกจากจะดีต่อสุขภาพแล้ว ยังดีต่อใจอีกด้วย
สูตรอาหาร
ประเภทจานอาหาร
We could not find any recipes meeting your search criteria.
How about one of these?
-
![ฟองเต้าหู้หน้าตั้ง]()
-
![แกงจืดวุ้นเส้นเห็ดไมตาเกะ]()
-
![สลัดเต้าหู้ทอดราดซอสสาหร่ายวากาเมะ]()
-
![ผัดต้นอ่อนทานตะวันเต้าหู้กรอบ]()
ผัดต้นอ่อนทานตะวันเต้าหู้กรอบ
ผัดผักสุดน่าทานจานนี้ ไม่ได้มีดีแค่ความอร่อย แต่ยังมีไขมันต่ำ เพราะใช้น้ำมันมะกอกแค่เล็กน้อย และโปรตีนสูงสุดๆ ทั้งโปรตีนจากต้นอ่อนทานตะวัน และเต้าหู้
-
![ก๋วยเตี๋ยวเห็ดหอมเจ]()
-
![ฟองเต้าหู้พันเห็ดนึ่งซีอิ๊ว]()
ฟองเต้าหู้พันเห็ดนึ่งซีอิ๊ว (เจ)
เมนูนี้นอกจากดีต่อสุขภาพอีกด้วย และยังมาพร้อมความอร่อยจากเห็ดเข็มทอง หน่อไม้ฝรั่ง และแครอท ห่อรวมด้วยฟองเต้าหู้เนื้อนุ่ม น่ากินขนาดนี้ ต้องลองทำดูแล้วล่ะ!
