Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

แกงเขียวหวานไก่ย่าง

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

1.0g

Energy (kJ)

102kJ

Energy (kcal)

25kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

5.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

4.6g

Sugar (g)

0.5g

Fibre (g)

0.5g

Fat (g)

0.3g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.2g

Total

2.1g

205kJ

49kcal

10.2g

9.2g

1.1g

1.0g

0.5g

0.1g

0.4g

  • กะทิ 1½ ถ้วย กะทิ
  • น้ำพริกแกงเขียวหวาน 2 ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์ซุปก้อนรสไก่ 1 ก้อน
  • น้ำตาลปี๊บ ½ ช้อนโต๊ะ
  • มะเขือเปราะผ่าสี่ 4 ลูก
  • มะเขือพวงเด็ด ¼ ถ้วย
  • ใบมะกรูดฉีก 2 ใบ ใบมะกรูด
  • พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นแฉลบ 1 เม็ด พริกชี้ฟ้าแดงสด
  • โหระพาเด็ดใบ ½ ถ้วย
  • พริกไทยขาวเม็ด ¼ ช้อนชา
  • รากผักชีหั่นละเอียด 1 ราก รากผักชี
  • กระเทียมไทยแกะเปลือก 3 กลีบ กระเทียม
  • ไก่ต้มหั่นชิ้นใหญ่ 300 กรัม
  • คนอร์อร่อยชัวร์รสไก่ 1 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย ½ ช้อนชา น้ำตาลทราย
  • น้ำมันพืช ½ ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช