สิ่งที่ต้องเตรียม
- ไก่บ้าน (ทั้งตัว แบบแยกเครื่องใน) 500 กรัม
- กล้วยน้ำว้าดิบ 400 กรัม
- มะเขือเหลือง 120 กรัม
- หน่อไม้เปรี้ยว 200 กรัม
- น้ำเปล่า 1 ลิตร
- น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- คนอร์ซุปไก่ก้อน 1 ก้อน
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบกะเพราควาย (ใบยี่หร่า) 20 กรัม
- ใบโหระพา 20 กรัม
ข้อมูลโภชนาการ
Amount per serving
Protein (g)
1.6g
Energy (kJ)
280kJ
Energy (kcal)
68kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
3.6g
Carbohydrate excl. fibre (g)
3.4g
Sugar (g)
1.0g
Fibre (g)