กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

สุกี้น้ำไก่

เมนูสุกี้น้ำไก่ เมนูอาหารจานเดียวทำง่าย ใครมองหาเมนูอาหารที่มีวิธีทำไม่ยุ่งยาก ทำง่ายๆ แต่ได้สารอาหารครบถ้วนอยู่ต้องลองทำเมนูนี้เลย
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • สะโพกไก่เลาะกระดูกหั่นเป็นชิ้น 100 กรัม
  • น้ำ 2 ถ้วย
  • คนอร์ซุปก้อนรสหมู 1 ก้อน
  • ผักกาดขาวหั่นชิ้นพอคำ 100 กรัม
  • วุ้นเส้นแช่น้ำจนนุ่มตัดเป็นท่อนสั้น 25 กรัม
  • ผักบุ้งจีนหั่นท่อน 50 กรัม
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • ต้นหอมหั่นท่อน 2 ต้น
  • ขึ้นฉ่ายหั่นท่อน 2 ต้น
  • พริกไทยขาวป่นสำหรับโรย
  • น้ำจิ้มสุกี้

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg


  • 1 ล้างทำความสะอาดสะโพกไก่ แล้วซับให้แห้ง ใช้มีดสับเป็นชิ้นพอคำ
  • 2 ตั้งหม้อน้ำบนไฟกลาง พอน้ำเดือดใส่คนอร์ซุปก้อนรสหมูลงไป คนให้ละลาย
  • 3 พอน้ำเดือดอีกครั้งใส่เนื้อไก่ลงต้มพอสุก
  • 4 ใส่ผักกาดขาว ผักบุ้งจีนลงไป ใช้ทัพพีกดให้ผักจมน้ำแกง จะได้สุกทั่วถึงกัน
  • 5 พอผักใกล้สุกเร่งเป็นไฟแรง รอจนน้ำเดือดจัด ตอกไข่ใส่ลงไป ใช้ทัพพีคนเบาๆ พอให้ไข่แตก
  • 6 พอไข่สุก ใส่ต้นหอม และขึ้นฉ่าย แล้วปิดไฟ โรยพริกไทยขาวป่น เสิร์ฟพร้อมกับน้ำจิ้มสุกี้ได้เลย แค่นี้ก็พร้อมทานแล้ว