โจ๊กไก่ใส่ฟักทองกับเต้าหู้ญี่ปุ่น

โจ๊กไก่ใส่ฟักทองกับเต้าหู้ญี่ปุ่น

เมนูจากข้าวหอมมะลิแท้ๆ ที่มีโปรตีนดีๆ และไขมันต่ำจากไก่และเต้าหู้ ช่วยในการเจริญเติบโตและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แถมด้วยฟักทองซึ่งมีวิตามินเอที่ช่วยในการมองเห็น
	    
  • 5 MINS

    Cooking Time

  • ง่าย

    Difficulty

  • 10 MINS

    Prep Time

  • 2 People

    Serves

ไม่มีกลุ่ม

  • คนอร์คัพโจ๊กไก่
  • 2 ซอง
  • อกไก่
  • 50 กรัม
  • ฟักทองหั่นแผ่นบางๆ
  • 30 กรัม
  • เต้าหู้ญี่ปุ่นหั่นเต๋า
  • 4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำร้อน (500 มิลลิลิตร)
  • 2 ถ้วยตวง
  • ต้นหอมซอย ขิงซอยสำหรับโรยหน้าตามชอบ

  1. นำน้ำใส่หม้อตั้งไฟ พอเดือดใส่อกไก่ต้มกับฟักทองจนสุกตักขึ้นสะเด็ดน้ำ อกไก่ฉีกเป็นเส้นๆ ใส่ถ้วยพักไว้

  2. เทคนอร์คัพโจ๊กใส่ชามใส่น้ำร้อนคนให้เข้ากันแล้วปิดฝาทิ้งไว้ 2 นาที

  3. จัดเสิร์ฟโดยแบ่งโจ๊กออกเป็น 2 ชาม ใส่อกไก่ฉีก, ฟักทอง และเต้าหู้ที่เตรียมไว้ โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย ขิงซอยพร้อมเสิร์ฟ

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

เคล็ดลับความแตกต่างเล็ก ๆ น้อย ๆ

การลดปริมาณเนื้อสัตว์ของเรานั้นดีต่อโลกและสุขภาพของเรา ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านรสชาติของ Knorr คุณสามารถเพลิดเพลินกับสูตรอาหารปราศจากเนื้อสัตว์ที่ไม่ประนีประนอมกับรสชาติ
คลิกด้านล่างเพื่อดูว่าคุณสามารถโกงเนื้อสัตว์ได้อย่างไร

	    

สูตรที่คล้ายกัน