Knorr - Vegane Pfannkuchen mit Spinat in der Heißluftfritteuse

Vegane Pfannkuchen mit Spinat in der Heißluftfritteuse

Vegane Pfannkuchen im Air Fryer machen? Das geht mit diesem Rezept ganz einfach: Rühre aus Sojamehl, Dinkelmehl und Haferdrink einen Pfannkuchenteig an und mache ihn mit Spinat, getrockneten Tomaten, ein paar Pinienkernen sowie ein wenig Knorr Aromat Knoblauch zu etwas Einzigartigem! Die veganen Pfannkuchen werden Dank der Umluft in der Heißluftfritteuse auch ohne Wenden knusprig und goldbraun. Das Rezept für vegane Pfannkuchen aus dem Air Fryer ist als schnelles Mittagessen oder Abendessen ideal. Wenn du die Pfannkuchen abkühlen lässt, dann kannst du sie zur Arbeit oder Uni mitnehmen. Warm und kalt einfach lecker!
	    
              
              
  • 32 Min

    Gesamtszeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 20 Min

    Vorbereitung

  • 2

    Portion(en)

  • 12 Min

    Kochzeit

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 362.0 kcal
Fett (g) 9.1 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.2 g
Kohlenhydrate (g) 52.0 g
davon Zucker (g) 8.0 g
Eiweiß (g) 14.0 g
Ballaststoffe (g) 5.7 g
Salz (g) 1.2 g

Serviere das Air Fryer Rezept für vegane Pfannkuchen mit einem Klecks veganer Creme.

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