Sojageschnetzeltes mit Gemüse

Name: Sojageschnetzeltes mit Gemüse
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Ingredients: 300 g Zucchini; 2 Stk. Lauchzwiebeln; 200 g Sojageschnetzeltes (aus dem Kühlregal); 2 EL Pflanzenöl; 1 Beutel KNORR Fix Spaghetti alla Carbonara; 375 ml Milch 1,5% Fett; 1 TL Senf (nach Belieben)

Sojageschnetzeltes mit Gemüse - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

25 Min

Gesamtszeit
Einfach

Schwierigkeit
10 Min

Vorbereitung
3

Portion(en)
15 Min

Kochzeit

300 g Zucchini
2 Stk. Lauchzwiebeln
200 g Sojageschnetzeltes (aus dem Kühlregal)
2 EL Pflanzenöl
1 Beutel KNORR Fix Spaghetti alla Carbonara
375 ml Milch 1,5% Fett
1 TL Senf (nach Belieben)

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Zucchini und Lauchzwiebeln putzen. Zucchini längs halbieren und in Scheiben schneiden. Lauchzwiebeln in Ringe schneiden.
Geschnetzeltes in 1 EL Öl knusprig anbraten und herausnehmen. Zucchini im restlichen Öl anbraten, Lauchzwiebeln zufügen und mitbraten.
Beutelinhalt Knorr Fix Spaghetti alla Carbonara und Milch in einer Schüssel verrühren. In die Pfanne gießen und unter Rühren aufkochen. Geschnetzeltes in die Sauce geben und heiß werden lassen. Nach Belieben mit Senf abschmecken.

Menge pro Portion

Nährwertangaben	Menge pro Portion
Energie (kcal)	385.0 kcal
Fett (g)	23.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	4.6 g
Kohlenhydrate (g)	16.0 g
davon Zucker (g)	11.0 g
Eiweiß (g)	24.0 g
Ballasstoffe (g)	6.9 g
Salz (g)	2.3 g