Knorr - Schweine-Minutensteaks

Schweine-Minutensteaks

Schweine-Minutensteaks - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

  • 15 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 10 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

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  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 EL Pflanzenöl
  • Jodsalz, Pfeffer
  • 375 g Schweineminutensteaks (3 Stück je 125 g)
  • 1 Innenpäckchen KNORR Rahm Soße

  1. Paprika putzen und in Streifen schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und hacken. Zwiebel, Knoblauch und Paprika in 1 EL heißem Öl anbraten, bei schwacher Hitze zugedeckt ca. 15 Minuten schmoren, salzen und pfeffern.

  2. Schweineminutensteaks im restlichen heißen Öl pro Seite knapp 1 Minute anbraten, salzen, pfeffern, herausnehmen und warm stellen. 250 ml Wasser zufügen, aufkochen und Knorr Rahm Soße einrühren. 1 Minute kochen lassen. Fleisch zufügen und kurz erwärmen.

Tipp

Dazu passt Reis.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 400.0 kcal
Fett (g) 24.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 6.0 g
Kohlenhydrate (g) 15.0 g
davon Zucker (g) 11.0 g
Eiweiß (g) 30.0 g
Ballasstoffe (g) 5.0 g
Salz (g) 1.1 g

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