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Quesadilla mit Mais
Sie brauchen ein super schnelles Essen direkt auf die Hand? Kein Problem: Probieren Sie unsere köstlichen Quesadillas mit Zucchini und Mais.
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25 Min
Gesamtszeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
10 Min
Vorbereitung
-
3
Portion(en)
-
15 Min
Kochzeit
- Menge pro Portion
Nährwertangaben | Menge pro Portion |
---|---|
Energie (kcal) | 479.0 kcal |
Fett (g) | 21.0 g |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 7.5 g |
Kohlenhydrate (g) | 45.0 g |
davon Zucker (g) | 3.9 g |
Eiweiß (g) | 21.0 g |
Ballasstoffe (g) | 12.0 g |
Salz (g) | 2.3 g |
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