Nudel-Tofu-Auflauf

Name: Nudel-Tofu-Auflauf
Prep time: 5 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 200 g Penne Nudeln; 200 g Räuchertofu; 1 Beutel KNORR Fix für Lasagne; 200 ml Sojacreme (zum Kochen und Verfeinern) 17% Fett; 75 g geriebener Käse

Nudel-Tofu-Auflauf - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

40 Min

Gesamtszeit
Einfach

Schwierigkeit
5 Min

Vorbereitung
4

Portion(en)
00 Min

Kochzeit

200 g Penne Nudeln
200 g Räuchertofu
1 Beutel KNORR Fix für Lasagne
200 ml Sojacreme (zum Kochen und Verfeinern) 17% Fett
75 g geriebener Käse

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Ungekochte Nudeln in eine flache Auflaufform geben. Räuchertofu in kleine Würfel schneiden und darüber verteilen.
Beutelinhalt Knorr Fix Lasagne in 450 ml kaltes Wasser und Sojacreme einrühren. Unter Rühren aufkochen und 1 Minute kochen. Sauce gleichmäßig über die Nudeln und den Tofu gießen.
Reibekäse darüberstreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) ca. 35 Minuten backen.

Menge pro Portion

Nährwertangaben	Menge pro Portion
Energie (kcal)	458.0 kcal
Fett (g)	20.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	5.8 g
Kohlenhydrate (g)	45.0 g
davon Zucker (g)	4.7 g
Eiweiß (g)	23.0 g
Ballasstoffe (g)	3.8 g
Salz (g)	2.5 g