Karotten-Mais-Pfanne mit Würstchen

Name: Karotten-Mais-Pfanne mit Würstchen
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 500 g Karotten; 2 rote Zwiebeln; 1 EL Pflanzenöl; 250 ml Milch 1,5% Fett; 2 Innenpäckchen KNORR Kräuter Soße; 1 Dose Mais (Abtropfgewicht 280 g); 100 g Putenwürstchen; 2-3 EL Schnittlauchröllchen

Karotten-Mais-Pfanne mit Würstchen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Deutschland

20 Min

Zubereitung
Einfach

Schwierigkeit
15 Min

Vorbereitung
3

Portion(en)

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500 g Karotten
2 rote Zwiebeln
1 EL Pflanzenöl
250 ml Milch 1,5% Fett
2 Innenpäckchen KNORR Kräuter Soße
1 Dose Mais (Abtropfgewicht 280 g)
100 g Putenwürstchen
2-3 EL Schnittlauchröllchen

Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und würfeln.
Karottenscheiben im heißen Öl in einer Pfanne ca. 3 Minuten hell braten. Zwiebelwürfel zugeben und mitbraten. Milch und 250 ml kaltes Wasser zugießen, Inhalt beider Päckchen KNORR Kräuter Soße einrühren und aufkochen. Zugedeckt bei schwacher Hitze 10 - 12 Minuten garen.
Mais abtropfen lassen und zu den Karotten geben. Putenwürstchen in Scheiben schneiden, zufügen und heiß werden lassen.
Würstchen-Pfanne mit Schnittlauchröllchen verfeinern und servieren.

Menge pro Portion

Nährwertangaben	Menge pro Portion
Energie (kcal)	346.0 kcal
Fett (g)	15.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	5.9 g
Kohlenhydrate (g)	37.0 g
davon Zucker (g)	18.0 g
Eiweiß (g)	13.0 g
Ballasstoffe (g)	7.8 g
Salz (g)	2.5 g

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- CookingTime10 Min
- Difficulty Einfach
- PreparationTime20 Min
- Servings 4
  
  Portionen