Knorr - Herbstlicher veganer Kartoffelsalat

Herbstlicher veganer Kartoffelsalat

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  • 30 Min

    Gesamtszeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 15 Min

    Kochzeit

  • 600 g kleine Kartoffeln oder Drillinge
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Rapsöl
  • 2 schwach geh. TL KNORR Bouillon Gemüse 7L Glas
  • 1 TL Senf
  • 2 EL heller Balsamicoessig
  • 250 g Hokkaido Kürbis
  • 200 g Rote Bete, gegart
  • 40 g gehackte Walnüsse

  1. Kartoffeln mit der Schale ca. 15 Minuten kochen, abgießen und abdampfen lassen. Inzwischen Zwiebel schälen und fein hacken. Zwiebel in 1 EL Öl in einem kleinen Topf glasig dünsten. 150 ml Wasser zugießen, Knorr Gemüse Bouillon, Senf und Balsamico zufügen und unterrühren.

  2. Noch warme Kartoffeln pellen und vierteln. In einer Schüssel mit dem warmen Dressing übergießen und 30 Minuten durchziehen lassen.

  3. Kürbis entkernen, in dünne Spalten schneiden, Spalten in mundgerechte Stücke schneiden und im restlichen Öl 5-6 Minuten unter Wenden anbraten. Rote Bete in Würfel schneiden und mit dem Kürbis zu den Kartoffeln geben. Gut durchmischen und mit gehackten Walnüssen bestreut servieren.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 271.0 kcal
Fett (g) 14.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.3 g
Kohlenhydrate (g) 27.0 g
davon Zucker (g) 7.9 g
Eiweiß (g) 5.5 g
Ballaststoffe (g) 4.3 g
Salz (g) 0.93 g

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