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Crispy Reissalat im Air Fryer
Ideale Resteverwertung: Wenn du vom Vortag ein wenig gegarten Reis übrighast, dann machst du daraus mit diesem Rezept für den Air Fryer einen richtig leckeren Reissalat. Vermische dafür den Reis mit Öl sowie Knorr Aromat Chili und verteile ihn flach in eine Auflaufform. Nun stellst du die Form in die Heißluftfritteuse und backst den Reis darin für rund 10 Minuten crispy. Wende den Reis in dieser Zeit mehrmals, damit er von allen Seiten eine Knusperkruste bekommt! Jetzt brauchst du den Reis nur noch mit Gurke, Frühlingszwiebeln sowie Avocado zu mischen und ihm mit einem Dressing aus Rapsöl, Sojasauce und Agavendicksaft eine leicht asiatische Note zu verleihen. Noch ein paar Spritzer Limettensaft hinzu, schon kannst du den Crispy Reissalat mit ein paar Kräutern garniert servieren. Iss den Salat sofort, dann ist er noch warm und knusprig! Crispy Reissalat im Air Fryer schmeckt in der Mittagspause und als schnelles Mittagessen oder Abendessen. Freu dich drauf!
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30 Min
Gesamtszeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
10 Min
Vorbereitung
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2
Portion(en)
-
10 Min
Kochzeit
- Menge pro Portion
| Nährwertangaben | Menge pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 404.0 kcal |
| Fett (g) | 23.0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3.5 g |
| davon Zucker (g) | 8.4 g |
| Eiweiß (g) | 7.6 g |
| Ballaststoffe (g) | 5.8 g |
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