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Buntes Spargelragout
Bunt wie der Frühling: Dieses Rezept sorgt für gute Laune, weil du dafür weißen Spargel mit grünem Spargel und Karotten richtig bunt kombinierst. Du brauchst dafür das Gemüse nur zu schälen, in Stücke zu schneiden und gemeinsam in einem Topf zu garen. Das Kochwasser fängst du auf und peppst damit deine Knorr Helle Soße auf. Jetzt gibst du den grünen Spargel, den weißen Spargel und die Karotten in die Soße, schmeckst alles mit etwas Sahne sowie Zitronensaft ab und servierst das bunte Spargelragout. Mittagessen oder Abendessen? Das Rezept schmeckt zu jeder Tageszeit. Probiere es aus!
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40 Min
Gesamtszeit
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Einfach
Schwierigkeit
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25 Min
Vorbereitung
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2
Portion(en)
-
15 Min
Kochzeit
- Menge pro Portion
| Nährwertangaben | Menge pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 201.0 kcal |
| Fett (g) | 8.2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 4.5 g |
| Kohlenhydrate (g) | 21.0 g |
| davon Zucker (g) | 13.0 g |
| Eiweiß (g) | 6.7 g |
| Ballaststoffe (g) | 6.5 g |
| Salz (g) | 1.2 g |
