Knorr - Blumenkohl-Cremesuppe

Blumenkohl-Cremesuppe

Ein tolles Rezept für Paare oder das erste Date: In diese Suppe mit Knorr Feinschmecker Blumenkohl Broccoli Suppe als Basis kommen zusätzlich noch Räucherforellenfilets und am Ende peppst du die Suppe noch mit Herzen aus Roter Bete auf. Dieses Valentinstag-Rezept öffnet dir garantiert das Herz deines Herzmenschens. Guten Appetit!
	    
  • 10 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 10 Min

    Vorbereitung

  • 2

    Portion(en)

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  • 1 Btl. KNORR Feinschmecker Blumenkohl Broccoli Suppe
  • 2 Räucherforellenfilets
  • 100 g Rote Bete (küchenfertig; vakuumverpackt)

  1. Beutelinhalt KNORR Feinschmecker Blumenkohl Broccoli Suppe in 500 ml kochendes Wasser einrühren. 5 Minuten köcheln lassen. Ab und zu umrühren.

  2. Forellenfilets mit einer Gabel klein zupfen. Die Hälfte in die Suppe geben und mit einem Stabmixer pürieren.

  3. Rote Bete in dünne Scheiben schneiden. Mit einem Ausstecher kleine Herzen ausstechen. Rote Bete-Herzen und restliches Forellenfilet in die Blumenkohlcremesuppe geben und heiß werden lassen.

Tipp

Damit die Blumenkohlcremesuppe schön weiß bleibt, die Rote Bete-Herzen separat in einem kleinen Topf heiß werden lassen. Zur Suppe geben und nicht mehr umrühren.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 165.0 kcal
Fett (g) 6.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 3.2 g
Kohlenhydrate (g) 15.0 g
davon Zucker (g) 4.8 g
Eiweiß (g) 12.0 g
Ballasstoffe (g) 2.2 g
Salz (g) 2.2 g

Unsere veganen und vegetarischen Rezepte

	    
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Unser Versprechen

Dieses Gericht ist nicht nur gut für dich, sondern auch gut für die Umwelt.