Arroz com frango e broto de feijao

Arroz com Frango e Broto de Feijão

Quer deixar o seu arroz mais saudável e nutritivo? Experimente essa receita de Arroz com Frango e Broto de Feijão, uma opção funcional e deliciosa para variar.
	    
  • 30 MINS

    Tempo de cozinhamento

  • fácil

    culdade

  • 30 MINS

    Tempo de preparo

  • 4 People

    Serve

Ingredientes

  • 3 xícaras de água
  • 2 cubos de Caldo de Legumes Knorr
  • 1 xícara de arroz branco
  • 250 gramas de filés de peito de frango cortado em cubos pequenos
  • 2 xícaras de brotos de feijão
  • 1 colher de chá de sementes de linhaça

  1. Em uma panela média, coloque 2 xícaras (chá) da água e leve ao fogo alto até ferver. Dissolva 1 cubo de caldo de legumes Knorr.

  2. Junte o arroz e cozinhe em fogo médio, com a panela parcialmente tampada, por 10 minutos ou até secar o líquido. Tampe a panela e reserve por 10 minutos.

  3. Em uma panela média, coloque o restante da água e leve ao fogo alto até ferver. Dissolva o cubo de legumes Knorr restante.

  4. Junte o frango e cozinhe em fogo médio por 5 minutos ou até ficar macio.

  5. Acrescente o broto de feijão e cozinhe até secar o líquido, mexendo de vez em quando. Reserve.

  6. Coloque o arroz reservado em uma travessa, cubra com a mistura de frango e broto de feijão e polvilhe a linhaça. Sirva em seguida.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Fibre (g) 321.63 kcal
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Dica para uma pequena grande diferença

Prático e fácil, só podia ser com Caldo Knorr Galinha, com mais sabor e sal na medida certa!

	    

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