Skip to:
;Resize=(240,200))
;Resize=(767,489))
Wok met garnalen met noedels en groenten
Gepost door Knorr
-
20 Min
Kooktijd
-
-
15 Min
Voorbereiden
-
4 Mensen
Porties
- 200 g peulerwten
- 2 paprika’s (rood en geel)
- 400 gr broccoli
- 250 g diepgevroren rauwe gepelde garnalen
- 250 g Chinese noedels van tarwemeel
- 1 Knorr Bouillonketeltje Kip
- 1 blik minimaïs
- 3 soeplepels zonnebloemolie
- sojasaus
-
Was de groenten voorzichtig en dep af.
-
Snij de paprika’s in 4 stukken, verwijder de steel en de witte stukken en snij ze fijn.
-
Verdeel de broccoli in kleine trosjes. Ontdooi de garnalen.
-
Leg de noedels in een grote pot kokend, gezouten water en laat 4 minuten naast het vuur koken terwijl u ze met een vork uit elkaar haalt. Laat ze uitlekken en leg opzij.
-
Warm 40 cl water en één kippenbouillonketeltje in een kleine pot op.
-
Giet de garnalen en de groenten in een wok met 3 soeplepels olie en fruit gedurende 2 minuten op een groot vuur.
-
Voeg 20 cl bouillon toe en bak gedurende 5 minuten verder. Voeg wat sojasaus toe, kruid met peper en laat gedurende 1 minuut verder bakken op een groot vuur wanneer de groenten zacht zijn en de bouillon bijna verdampt is.
-
Leg de groenten en de garnalen in 4 grote kommen, sauteer de noedels gedurende 1 minuut in de wok met een beetje bouillon en sojasaus en dien apart op.
;Resize=(500,500))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))