Skip to:
;Resize=(240,200))
;Resize=(767,489))
Power smoothie met tomaat
Met dit recept maakt je in vijf minuten een lekkere power smoothie met tomaat en sinaasappel. Een heerlijke pittige smoothie!
-
0 Min
Kooktijd
-
lage moeilijkheid
-
2 Min
Voorbereiden
-
4 Mensen
Porties
- 1 stukje verse gember
- 500 ml sinaasappelsap
- 300 ml Knorr Tomaat soep (Tetrabrick bevat 750 ml: zie tip)
- tabasco naar smaak
- 4 tl sesamzaad of hennepzaad
- Extra nodig: staafmixer
-
Schil de gember wortel en hak hem fijn.
-
Doe de gember met het sinaasappelsap en de Knorr Tomaat soep in een hoge kom en pureer alles met de staafmixer.
-
Schenk de smoothie in 4 hoge glazen en strooi het hennepzaad erover.
-
Tip De soep die overblijft kan u nog 2 dagen in de koelkast bewaren. Verwarm ze en geniet ervan.
- Amount per Serving
| Nutritional values | Amount per Serving |
|---|---|
| Energy (kcal) | 80.89 kcal |
| Eiwit (g) | 1.45 g |
| Vet (g) | 1.67 g |
| Suiker (g) | 10.45 g |
| Vezel (g) | 0.79 g |
;Resize=(500,500))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))
;Resize=(767,767))