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Wärmende Thai-Suppe
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25 Min
Kochzeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
20 Min
Vorbereitungszeit
-
4
Portionen
Zutaten
- 250 g Hühnerbrustfilet
- 1/2 kleine Chilischote
- 50 g frischer Ingwer
- 1 EL Rapsöl
- 2 EL Limettensaft
- 1 Topf KNORR Bouillon Pur Huhn
- 400 ml Kokosmilch ungezuckert (Dose)
- 2 EL frische Korianderblätter
- 100 g Glasnudeln
Zubereitung
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Fleisch in Streifen schneiden. Chili-Schote entkernen und hacken. Ingwer schälen und fein raspeln.
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In einem Suppentopf Hühnerbrust in Rapsöl 3 bis 5 Minuten lang anbraten, bis sie leicht gebräunt ist. Herausnehmen und zur Seite stellen.
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Ingwer, Limettensaft, Chili, 500 ml Wasser und KNORR Bouillon Pur in den Topf geben. Zum Kochen bringen, Kochstufe reduzieren und 10 Minuten lang köcheln lassen.
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Kokosmilch zugeben und weitere 5 Minuten lang garen. Hühnerbrust in die Suppe geben.
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Glasnudeln mit kochendem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen und kalt abschrecken. Mit einer Schere in 10 cm lange Streifen schneiden. In die Suppe geben. Mit frischen Korianderblättern bestreut servieren.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
---|---|
Energie (kcal) | 391.0 kcal |
Eiweiß (g) | 18.0 g |
Kohlenhydrate (g) | 26.0 g |
Zucker (g) | 4.6 g |
Fett (g) | 23.0 g |
Ballaststoffe (g) | 5.9 g |