Knorr - Hühnerchili mit roten Bohnen und Lauch

Hühnerchili mit roten Bohnen und Lauch

Hühnerchili mit roten Bohnen und Lauch - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 25 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

  • 1 kleine Dose rote Bohnen
  • 100 g Lauch
  • 200 g ausgelöstes Hühnerfilet
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • 3 EL Öl
  • 1 Beutel KNORR Basis Chili con Carne
  • 1 kleiner Bund Schnittlauch

  1. 1 kleine Dose Bohnen in einem Sieb gut abtropfen lassen. 100 g Lauch putzen, längs halbieren und quer in 1/2 cm breite Scheiben schneiden. 200 g Fleisch in ca. 1 cm große Würfel schneiden, salzen, pfeffern und mit dem Lauch in 3 EL Öl anbraten und mit 3/8 l Wasser aufgießen.

  2. KNORR Basis für Chili con Carne einrühren und aufkochen, Bohnen untermischen und das Chili ca. 10 Minuten zugedeckt köcheln lassen. Dabei öfters umrühren. 1 Bund Schnittlauch fein schneiden. Chili mit Schnittlauch vermischt anrichten.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energie (kcal) 357.0 kcal
Fett (g) 16.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.6 g
Kohlenhydrate (g) 23.0 g
davon Zucker (g) 3.9 g
Eiweiß (g) 26.0 g
Ballaststoffe (g) 10.0 g
Salz (g) 2.4 g

Ähnliche Rezepte