Knorr - Chili mit Faschiertem, Mais und Bohnen

Chili mit Faschiertem, Mais und Bohnen

Chili mit Faschiertem, Mais und Bohnen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 20 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

  • 1 kleine Dose rote Bohnen
  • 1 kleine Dose Maiskörner
  • 150 g Faschiertes
  • 2 EL Öl
  • 1 Beutel KNORR Basis Chili con Carne
  • 1 EL gehackte Petersilie

  1. Je 1 Dose Bohnen und Mais auf einem Sieb gut abtropfen lassen. 150 g Faschiertes in 2 EL Öl anbraten und mit 3/8 l Wasser aufgießen. KNORR Basis für Chili con Carne einrühren und aufkochen.

  2. Bohnen und Mais untermischen und ca. 10 Minuten kochen lassen. Dabei öfters umrühren. Bei Bedarf etwas Wasser nachgießen. Chili mit 1 EL Petersilie vermischt anrichten.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energie (kcal) 436.0 kcal
Fett (g) 20.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 4.9 g
Kohlenhydrate (g) 35.0 g
davon Zucker (g) 5.9 g
Eiweiß (g) 22.0 g
Ballaststoffe (g) 12.0 g
Salz (g) 2.9 g

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