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Kürbissuppe edelsüß mit knusprigen Zwiebeln
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00 Min
Kochzeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
30 Min
Vorbereitungszeit
-
4
Portionen
Zutaten
- 750 g Kürbis frisch
- 3 EL Öl
- 4 TL Paprikapulver edelsüß
- 2 Töpfe KNORR Bouillon Pur Huhn
- 1 große Zwiebel
- 30 g Mehl
- 4 EL Crème fraîche
Zubereitung
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750 g Kürbis schälen und würfeln. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen, Kürbiswürfel und 2 TL Paprikapulver zugeben und kurz andünsten.
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1 l Wasser und 2 Töpfe KNORR Bouillon Pur Huhn zum Kürbis geben und zugedeckt bei mittlerer Hitze 15 Minuten kochen. Suppe mit einem Stabmixer pürieren.
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Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. 30 g Mehl und restliches Paprikapulver in einer Schüssel mischen und die Zwiebelringe darin wenden. Restliches Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Zwiebelringe darin einige Minuten knusprig rösten.
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Kürbissuppe auf Teller verteilen, 4 EL Creme fraiche glatt rühren und je 1 EL dekorativ auf der Suppe verteilen. Kürbissuppe mit den Zwiebelringen bestreut servieren.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
---|---|
Energie (kcal) | 228.0 kcal |
Eiweiß (g) | 3.5 g |
Kohlenhydrate (g) | 14.0 g |
Zucker (g) | 7.6 g |
Fett (g) | 17.0 g |
Ballaststoffe (g) | 4.0 g |