Knorr - Topfen-Kokos-Reis mit Früchten

Topfen-Kokos-Reis mit Früchten

Topfen-Kokos-Reis mit Früchten - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • 20 Min

    Kochzeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 10 Min

    Vorbereitungszeit

  • 4 People

    Dient

Zutaten

  • 1/2 Mango
  • 1 Orange
  • 1 Banane
  • 1 Beutel KNORR Sweety Milchreis
  • 1 EL Pflanzencreme
  • 100 g Topfen
  • 1/2 Becher Joghurt
  • 125 ml Kokosmilch
  • 30 g Kokosette
  • Minzeblätter

Kochmethoden

  1. 1/2 Mango schälen und in kleine Würfel schneiden. Orange mit einem Messer schälen, Filets herausschneiden und den Saft aufheben. Banane in Scheiben schneiden. KNORR Sweety Milchreis laut Packungsanweisung mit Pflanzencreme zubereiten und gut auskühlen lassen.

  2. 100 g Topfen, 1/2 Becher Joghurt, Orangensaft, 125 ml Kokosmilch und 30 g Kokosraspel in einer Schüssel verrühren und unter die Milchreismasse heben. Portionsgläser nun abwechselnd mit Früchten und Milchreis füllen und mit Minzeblättern garnieren.

Nährwerte

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 424.0 kcal
Protein (g) 11.0 g
Carbohydrates (g) 53.0 g
Sugar (g) 28.0 g
Fat (g) 18.0 g
Fibre (g) 4.9 g