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Rohkostsalat mit Kürbiskernen
Rohkostsalat mit Kürbiskernen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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20 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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00 Min
Vorbereitungszeit
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2 People
Dient
Zutaten
- 1 Apfel
- 250 g Karotten
- 250 g Knollensellerie
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
- 3 EL Kürbiskerne
- 3 EL Pflanzenöl
- 1 roter Paprika
- 250 g Salatgurke
- 1 Bund Schnittlauch
Kochmethoden
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Karotten, Sellerie und Apfel schälen und mit der Gurke zuerst in dünne Scheiben, dann in 1/2 cm dicke Streifen schneiden. Paprika halbieren und in dünne Ringe schneiden. Schnittlauch fein schneiden.
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KNORR Salatkrönung Gartenkräuter klare Marinade mit Pflanzenöl laut Packungsanweisung zubereiten. Gemüse- und Apfelstücke zugeben, vermischen und auf Tellern anrichten. Salat mit Schnittlauch und Kürbiskernen bestreuen.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 446.0 kcal |
Protein (g) | 10.0 g |
Carbohydrates (g) | 28.0 g |
Sugar (g) | 26.0 g |
Fat (g) | 29.0 g |
Fibre (g) | 14.0 g |