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Tilapia con Chile y Limón
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20 mins
Tiempo de cocción
-
10 mins
Tiempo de preparación
-
6 People
Sirve
- Amount per Serving
| Nutritional values | Amount per Serving |
|---|---|
| Energy (kcal) | 180.0 |
| Protein (g) | 24.0 g |
| Sugar (g) | 3.0 g |
| Fat (g) | 7.0 g |
| Fibre (g) | 2.0 g |
¡Manos a la obra!
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Combina una cucharada de aceite vegetal con ½ cucharadita de Knorr® Caldo con sabor de Pollo en un tazón grande. Agrega la verdura y revuelve. Coloca la verdura en una charola para hornear con bordes, en una sola capa.
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Mezcla la cucharada de aceite vegetal restante con el resto del Knorr® Caldo con sabor de Pollo, la ralladura de limón, y el chile en polvo en un tazón pequeño. Pon el pescado sobre la verdura y barnízalo con la salsa de chile y limón.
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Ásalo por 20 minutos o hasta que el pescado se desmenuce con un tenedor. Sírvelo con los gajos de limón.
Consejos y sugerencias
Sugerencia: Para usar caldo en cubo, triture en una taza con 1 cucharada de agua caliente hasta que quede suave. Use 1/3 en paso 1 y el restante en paso 2.
Sugerencia: También puede usar caldo con sabor de camarón Knorr en lugar de sabor de pollo.
Sugerencia: También puede usar caldo con sabor de camarón Knorr en lugar de sabor de pollo.
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