Pollo al Horno con Brócoli y Queso

El Pollo al Horno con Brócoli y Queso de Knorr combina trozos de pollo, arroz cremoso con brócoli y queso cheddar y floretes de brócoli frescos, todo horneado a la perfección.
  • 40 mins

    Cocción

  • fácil

    Dificultad

  • 5 mins

    Preparación

  • 6 People

    Sirve

  • 1 Libra pechuga de pollo cortado en trozos pequeños
  • 2 paquetes Knorr® Rice Sides™ - Cheddar Broccoli
  • 3 1/2 taza leche semidescremada
  • 12 onzas floretes de brócoli frescos
  • 1/4 taza queso cheddar bajo en grasa rallado

  1. 2 paquetes, ¡2 sencillos pasos!

  2. Precalienta el horno a 425°. Mezcla el pollo y Knorr® Rice Sides™ - Cheddar Broccoli en una recipiente para hornear de 13 x 9 pulgadas. Agrega el agua y la leche. Hornea 30 minutos.

  3. Retira el recipiente del horno, agrega el brócoli fresco, y espolvoree con queso. Para que quede un poco crujiente, cubre el queso con un poco de pan rallado. Hornea durante 10 minutos hasta que el arroz esté tierno y el pollo bien cocido. Retira del horno y dejar enfriar 5 minutos antes de servir. Adorna con cebollines en rodajas si lo deseas.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 110.05 kcal
Protein (g) 9.231 g
Sugar (g) 7.675 g
Fat (g) 4.653 g
Carbohydrates (g) 8.012 g
Fibre (g) 0.46 g

Consejo de receta a base de plantas: Intenta reemplazar el pollo con 1 lata (15 oz) de frijoles cannellini, enjuagados y escurridos. Coce en aceite durante 2 minutos, retira. Luego continúa como arriba.

Recetas relacionadas