Frijoles negros y arroz con carne

Frijoles negros y arroz con carne

  • 15 mins

    Cocción

  • Dificultad

  • 5 mins

    Preparación

  • 4 People

    Sirve

  • 8 onzas de carne de res molida con poca grasa
  • 1 elote con los granos separados
  • 1 pimiento Cubanelle, sin semillas y picado
  • 2 tazas de agua
  • 1 paquete de Knorr® Rice Sides™ - Cheddar Broccoli
  • 1 lata (15.5 oz.) de frijoles negros sin sal, enjuagados y escurridos
  • 1 tomate, picado grande

  1. COCINA la carne molida, el elote y el pimiento en una sartén antiadherente grande a fuego medio alto, mezclando ocasionalmente hasta que la carne esté dorada. Escurre la grasa si lo deseas. Retira y reserva.

  2. AGREGA agua y el Knorr® Rice Sides™ - Cheddar Broccoli a la misma sartén y hierve a fuego medio alto. Cubre y hierve a fuego lento por 7 minutos o hasta que el arroz esté tierno.

  3. AGREGA la mezcla de res, frijoles y tomate; calienta bien.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 370.0
Protein (g) 22.0 g
Sugar (g) 3.0 g
Fat (g) 10.0 g
Fibre (g) 7.0 g

Costo por receta*: $5.49.

Costo por porción*: $1.37.

*Basado en un promedio de los precios al por menor en los supermercados nacionales.

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