Deditos De Milanesa

Deditos De Milanesa

  • 5 mins

    Cocción

  • Dificultad

  • 5 mins

    Preparación

  • 4 People

    Sirve

  • 1 cucharada de Knorr® Caldo con sabor de Pollo
  • 1 taza de pan molido seco
  • 2 huevos, ligeramente batidos
  • 4 pechugas de pollo, sin hueso y sin piel, cortadas en tiritas
  • 4 cucharadas de aceite vegetal

  1. Mezcle el Knorr® Caldo con sabor de Pollo con el pan molido en un plato poco profundo. Remoje el pollo en el huevo, luego en el pan molido y cúbralo bien.

  2. Caliente el aceite en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio alto y fría el pollo, volteándolo una vez, hasta que esté completamente cocido y dorado, aproximadamente cuatro minutos.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 400.0
Protein (g) 31.0 g
Sugar (g) 2.0 g
Fat (g) 21.0 g
Fibre (g) 1.0 g

CONSEJO: para hornear, precaliente el horno a 425°. Cubra una charola para hornear con papel aluminio y rocíe con aceite en aerosol. Coloque el pollo sobre la charola, luego rocíe ligeramente con aceite en aerosol. Horneé por 15 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido.
Póngale más sabor al pan molido con estas fáciles ideas:
Agregue la cantidad de los ingredientes al gusto para darle un delicioso sabor al pan molido:

•\tQueso parmesano y polvo de ajo
•\tComino y canela
•\tCilantro picado y ralladura de limón
•\tChile chipotle en polvo
•\tAlmendras molidas para hacerlo más crujiente

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