กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

แกงเขียวหวานลิ้นจี่

สูตรเด็ดจากคนอร์ และ My Mom Cooks
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • ลิ้นจี่
  • เนื้อหมูสันใน
  • กะทิ
  • ใบโหระพา
  • ใบมะกรูดสด
  • น้ำปลา
  • น้ำตาลปี๊ป
  • แผ่นโตตีสำเร็จรูป
  • ข่า
  • ตะไคร้สด
  • ผิวมะกรูด
  • พริกขี้หนู
  • พริกชี้ฟ้า
  • พริกหยวก
  • พริกหนุ่ม
  • เกลือ
  • กระเทียม
  • เม็ดพริกไทยขาว
  • หอมแดง
  • ลูกผักชี
  • เม็ดยี่หร่า
  • กะปิ

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

19kcal

Energy (kJ)

78kJ

Protein (g)

0.6g

Carbohydrate incl. fibre (g)

4.3g

Carbohydrate excl. fibre (g)

3.5g

Sugar (g)

1.5g

Fibre (g)

0.8g

Fat (g)

0.1g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.1g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.1g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

3mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

286IU

Vitamin C (mg)

1.6mg

Calcium (mg)

11mg

Iron (mg)

0.61mg

Potassium (mg)

98mg

Total

37kcal

155kJ

1.3g

8.6g

7.0g

3.1g

1.6g

0.2g

0.0g

0.1g

0.0g

0.1g

0.0g

0mg

6mg

0.01g

573IU

3.2mg

22mg

1.22mg

197mg