กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

เค้กปู

เมนูสุดแสนน่ารักที่มาพร้อมประโยชน์ครบเครื่อง ด้วยเนื้อปูแน่นๆ เน้นๆ เต็มคำ เสิร์ฟพร้อมกับทาร์ทาร์ซอสแสนอร่อย กินแล้วอร่อย เข้ากันสุดๆ ไปเลย
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • เนื้อปูแกะ ½ กิโลกรัม
  • บรอกโคลีลวก 1 ถ้วยตวง
  • พริกหวานสีเหลืองสับ 1 ลูก
  • แครอทสับ 1 หัว
  • เกล็ดขนมปัง 1 ถ้วยตวง
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • ผงปรุงรส รสหมู คนอร์ เนเชอรัล 2 ช้อนชา
  • มายองเนส 1 ถ้วยตวง
  • ดิจองมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเลมอน 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยป่น 1 ช้อนโต๊ะ
  • เนยจืด สำหรับทากระทะ
  • พาร์สลีย์ สำหรับโรยตกแต่ง
  • ทาร์ทาร์ซอส สำหรับเสิร์ฟคู่

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg