Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ต้มกะทิสายบัวปลาทูตะลิงปลิง

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

1.0g

Energy (kJ)

115kJ

Energy (kcal)

27kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

6.4g

Carbohydrate excl. fibre (g)

5.2g

Sugar (g)

2.9g

Fibre (g)

1.2g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

1.0g

115kJ

27kcal

6.4g

5.2g

2.9g

1.2g

0.0g

0.0g

0.0g

  • ตะลิงปลิง (วัตถุดิบหลัก) 5 ลูก
  • สายบัว ½ กิโลกรัม
  • ปลาทูเข่งขนาดกลางประมาณ 4 ตัว
  • เม็ดพริกไทยดำ ½ ช้อนชา พริกไทยดำเม็ด
  • หัวหอมแดง 5 หัว หอมแดง
  • กะปิ 2 ช้อนชา กะปิ
  • หัวกะทิ 1 ถ้วยตวง หัวกะทิ
  • หางกะทิ 2 ถ้วยตวง
  • น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะขามเปียก ¼ ถ้วยตวง
  • คนอร์ซุปหมูก้อน 1 ก้อน