Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ข้าวไรซ์เบอร์รีผัดอกไก่

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • ข้าวไรซ์เบอร์รี ½ ถ้วย (86 กรัม)
  • ข้าวหอมมะลิ ½ ถ้วย (86 กรัม)
  • น้ำ 1½ ถ้วย
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม)
  • หอมใหญ่หั่นเต๋า 1 ถ้วย
  • อกไก่หั่นเต๋าใหญ่ 100 กรัม
  • พริกหวานสีเหลืองแดงหั่นเต๋าเล็ก ½ ถ้วย (60 กรัม)
  • ก้านคะน้าลวกหั่นท่อน ¾ ถ้วย (100 กรัม)
  • ข้าวไรซ์เบอร์รีหุงสุก 3 ถ้วย (390 กรัม)
  • คนอร์อร่อยชัวร์รสหมู 2 ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาว 1½ ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยขาวป่น ½ ช้อนชา
  • เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอดสำหรับโรย (ประมาณ 50 กรัม)
  • แตงกวา และต้นหอมสำหรับจัดเสิร์ฟ