Skip to content
ปิด
เคล็ดลับไอเดียอร่อย
สินค้าคนอร์
เรื่องเล่าจากฟาร์มสู่ความอร่อย
เปิดหน้าต่างใหม่
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?
X
ค้นหา
ค้นหา
ข้าวผัดไร้ข้าว
ข้าวผัดแสนอร่อยในรูปแบบใหม่ ไม่จำเป็นต้องง้อข้าว หอมอร่อยเหมือนเดิมเพิ่มเติมคือแคลอรี่น้อยกว่า!
แบ่งปันไปที่ facebook เปิดหน้าต่างใหม่
Add to favourites
Added to favourites
เวลาในการทำ
นาที
ระดับความยาก:
เวลาในการเตรียม
นาที
เหมาะสำหรับ
คน
Go to section
Go to section
สิ่งที่ต้องเตรียม
อกไก่หั่นชิ้นบางพอคำ 60 กรัม
ดอกกะหล่ำ(½ หัว)ประมาณ 150 กรัม
ไข่ไก่(60 กรัม) 1 ฟอง
แครอท 20 กรัม
ฟักทองหั่นเต๋า 20 กรัม
มะเขือเทศนำไส้ออกหั่นเต๋า 1 ลูก
กระเทียมสับ 2 กลีบ
ต้นหอม(10 กรัม) 1 ต้น
คนอร์เนเชอรัล ผงรสหมู สูตรไม่ใส่ผงชูรส (4 กรัม) 1 ช้อนชา
น้ำมันหอย(4 กรัม) 1 ช้อนชา
พริกไทยป่น(0.5 กรัม) ½ ช้อนชา
สเปรย์น้ำมันคาโนล่า