ไข่ต้มทรงเครื่อง

ไข่ต้มทรงเครื่อง

เติมพลังด้วยเมนูอร่อยแคลอรี่น้อยโปรตีนเน้นทั้งจากหมูและไข่ต้ม อร่อยเข้ากันสุดๆ
	    
  • 15 MINS

    Cooking Time

  • ง่าย

    Difficulty

  • 10 MINS

    Prep Time

  • 4 People

    Serves

ไม่มีกลุ่ม

  • ไข่ต้ม 4 ฟอง
  • หมูสันในสับละเอียด(100 กรัม) 1/2 ถ้วยตวง
  • แครอทหั่นเต๋าเล็กๆ (30กรัม) 2 ช้อนโต๊ะ
  • เห็ดหอมแห้งแช่น้ำหั่นเต๋าเล็กๆ(30กรัม) 2 ช้อนโต๊ะ
  • ต้นหอมซอย(5กรัม) 1 ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์เนเชอรัล ผงรสหมู สูตรไม่ใส่ผงชูรส (4กรัม) 1 ช้อนชา
  • พริกไทยป่น(0.3กรัม) ¼ ช้อนชา
  • ซอสปรุงรส(12 กรัม) 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา(2 กรัม) ½ ช้อนชา
  • แตงกวา 200 กรัม
  • มะเขือเทศ 200 กรัม

  1. ผ่าไข่ต้ม ตักไข่แดงออกใส่ชาม และเรียงไข่ขาวใส่จานไว้

  2. ผสมหมูสับ กุ้งสับ แครอท เห็ดหอม ซอสปรุงรส น้ำมันงา และต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะรวมกับไข่แดง ปรุงรสด้วยคนอร์เนเชอรัล ผงรสหมู สูตรไม่ใส่ผงชูรส นวดให้เข้ากันปั้นเป็นก้อนกลมใส่ลงในไข่ขาวจนหมด นำไปนึ่งในน้ำเดือด 5 – 7 นาทีหรือจนสุก ยกขึ้น

  3. โรยด้วยต้นหอม จัดเสิร์ฟโดยเสิร์ฟไข่ 2 ชิ้นกับผักสดเช่นแตงกวา(50กรัม) มะเขือเทศ(50กรัม)

  4. หมายเหตุ ถ้าไม่รับประทานหมูสามารถเปลี่ยนเป็นไก่สับแทนได้ แล้วใส่คนอร์อร่อยชัวร์รสไก่แทน

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

เคล็ดลับความแตกต่างเล็ก ๆ น้อย ๆ

การลดปริมาณเนื้อสัตว์ของเรานั้นดีต่อโลกและสุขภาพของเรา ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านรสชาติของ Knorr คุณสามารถเพลิดเพลินกับสูตรอาหารปราศจากเนื้อสัตว์ที่ไม่ประนีประนอมกับรสชาติ
คลิกด้านล่างเพื่อดูว่าคุณสามารถโกงเนื้อสัตว์ได้อย่างไร

	    

สูตรที่คล้ายกัน