Pernas de Frango com Limão Knorr Portugal

Pernas de Frango no forno com Limão e Azeitonas

De preparação fácil, com um toque de limão e azeitonas para um sabor diferente! Com Knorr tudo fica mais saboroso!
	    
  • 25 MINS

    Cooking Time

  • fácil

    Difficulty

  • 5 MINS

    Prep Time

  • 4 People

    Serves

  • 6 pernas de frango
  • 1 embalagem de Knorr 1,2,3…Sabor! Frango com Cerveja (46 g)
  • 2 colheres de sopa de azeitonas pretas sem caroço
  • 2 colheres de sopa de azeitonas verdes recheadas com pimento
  • Casca de 2 limões
  • q.b. salsa fresca picada

  1. Aqueça o azeite numa frigideira que possa ir ao forno e core as pernas de frango durante 2 minutos de cada lado.

  2. Acrescente a embalagem de 1,2,3…Sabor! Frango com Cerveja e 500 ml de água.

  3. Misture e adicione as azeitonas pretas, as azeitonas verdes em metades e as cascas de limão em tiras.

  4. Leve ao forno a 190ºC por cerca de 15 minutos. Se for necessário adicione um pouco de água.

  5. Retire do forno, polvilhe com salsa e sirva de imediato.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 164.77 kcal
Protein (g) 14.3 g
Sugar (g) 1.68 g
Fat (g) 7.63 g
Fibre (g) 1.16 g
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Pequenos truques que fazem diferença

	    

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