Veggies pancakes

Pancakes salés de légumes Knorr®

Avec la Soupe Knorr® retrouvez une idée originale pour consommer des légumes facilement, différemment et en toutes saisons.
	    
  • 5 Minutes

    Cooking Time

  • difficulté faible

    Difficulty

  • 10 Minutes

    Prep Time

  • 4 People

    Serves

non classés

  • 350 g de farine de blé complète
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium alimentaire
  • 4 oeufs
  • 35 cl de soupe Et C'est Tout Petits Pois, Poireaux, Courgettes
  • 80 g de pousses d'épinard
  • 1 oignon rouge
  • 100 g de courgettes
  • Quelques tours de moulin de poivre
  • 3 cl d'huile d'olive

  1. Eplucher l’oignon et ciseler finement.

  2. Ciseler finement les pousses d’épinards, râper la courgette et réserver.

  3. Dans un bol, mélanger la farine et le bicarbonate de sodium alimentaire. Former un puits et ajouter les œufs. Mélanger délicatement en incorporant progressivement la soupe Et C'est Tout Petits Pois, Poireaux et Courgettes pour obtenir une pâte lisse et sans grumeaux. Ajouter les légumes et mélanger soigneusement.

  4. Dans une poêle à blinis, huiler légèrement la poêle avec quelques gouttes d’huile d’olive. Verser la pâte avec une cuillère à soupe pour former de petits pancakes. Les cuire à feu doux de 2 à 3 min sur chaque face.

  5. Déguster tiède ou froid.

  1. Amount per Serving
titre Amount per Serving
	    
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Récoltez le meilleur du goût