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Tomates rellenos de verduras y setas silvestres
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25 MINS
Tiempo de cocción
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fácil
Dificultad
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20 MINS
Tiempo de preparación
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1 People
Sirve
Ingredientes
- 2 tomates maduros
- 30 gramos de cebolla finamente picada
- 40 gramos de zanahoria pelada
- 40 gramos de calabacín
- 30 gramos de puerro
- 1 pimiento
- 80 gramos de mix de setas
- 15 gramos de mozzarella fresca
- albahaca fresca
- 1 cacito de Knorr Caldo Vegetal
- 10 ml de aceite de oliva virgen extra
- sal
Métodos de cocción
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Trocear todas las verduras y ponerlas en una sartén al fuego con aceite.
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Cuando el aceite esté caliente, añadir las setas salvajes.
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Mientras se sofríe, lavar los tomates con agua fría y vaciarlos con la ayuda de una cucharita.
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Agregar al aceite el relleno del tomate para favorecer el guiso y darle sabor, reservando el resto.
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Añadir el Cacito de caldo vegetal Knorr y dejar cocer durante 10 minutos.
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Cuando el sofrito esté listo, comenzar a rellenar los tomates con la mezcla directamente desde la sartén.
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Con la mezcla caliente, colocar encima de cada tomate la mozzarella y la albahaca picada.
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Servir caliente o dejar reposar durante unos minutos para consumir a temperatura ambiente.
Valores nutricionales
- Cantidad por porcion
Valores nutricionales | Cantidad por porcion |
---|---|
Energy (kcal) | 272.59 kcal |
Protein (g) | 10.8 g |
Sugar (g) | 15.04 g |
Fat (g) | 14.83 g |
Fibre (g) | 6.86 g |