Berenjenas a la parmesana

Berenjenas a la parmesana

Prueba esta deliciosa receta para darle un extra de sabor a tus berenjenas.
	    
                    
                    
  • 60 MINS

    Tiempo de cocción

  • fácil

    Dificultad

  • 30 MINS

    Tiempo de preparación

  • 6 People

    Sirve

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 4 berenjenas pequeñas cortadas por la mitad y en rodajas finas
  • 400 ml de salsa de tomate
  • 150 gramos de queso parmesano
  • 2 Unidades de mozzarella fresca
  • albahaca fresca finamente picada
  • 200 gramos de pan rallado
  • orégano seco

Métodos de cocción

  1. Precalentar el horno a 200 ºC.

  2. Untar las rodajas de berenjena con aceite de oliva ligeramente por ambos lados.

  3. Poner las rodajas de berenjena en una sartén y cocinar 2 minutos por banda. Reservar en un plato.

  4. Engrasar ligeramente un molde para hornear.

  5. Colocar 1/3 parte de las berenjenas en la parte inferior. Cubrir con 1/3 parte del bote de Salsa de tomate, de la albahaca, del queso parmesano y de la mozzarella. Repite la misma acción dos veces más en el mismo orden.

  6. Cubrir con el pan rallado y verter por encima el resto de aceite de oliva. Espolvorear el orégano seco y hornear sin cubrir durante 30-40 minutos o hasta que los bordes burbujeen.

  7. Dejar reposar un mínimo de 10 minutos antes de servir.

Valores nutricionales

  1. Cantidad por porcion
Valores nutricionales Cantidad por porcion
Energy (kcal) 464.78 kcal
Protein (g) 25.56 g
Sugar (g) 12.1 g
Fat (g) 22.37 g
Fibre (g) 9.05 g